Все об обычной вишне - Дубровин Иван - Страница 12
- Предыдущая
- 12/14
- Следующая
Как излечится от назойливой мозоли? Сводить мозоли трудно, на это требуется очень много времени. Но при помощи вишневого клея от мозоли можно легко и безболезненно избавиться. Для начала вам необходимо сделать для ног горячую ванну минут на десять, затем облейте ноги холодной водой; после этого ноги вытрите — и на то место, где у вас мозоль, приложите свежий вишневый клей, ногу залепите пластырем и спокойно ложитесь спать. Если мозоль прорвалась вам уже не понадобится вишневый клей, а вот вишневые листья будут как раз кстати. Для этого достаточно одного листика. Перед тем как его приложить, хорошо промойте, чтобы не занести инфекцию приложите на то место, где мозоль, и залепите пластырем. На следующий день, если мозоль не поджила, повторите процедуру; уверены, что через несколько дней вы о мозоли и не вспомните. Кроме этого, очень хорошо протирать мозоль вишневым соком. Для этого помойте ягоды, удалите косточки, отожмите мякоть вишни через марлю — и вишневый сок готов. И сразу, не откладывая, протрите свежеприготовленным соком мозоль. Почему свежеприготовленным соком. Мы об этом не один раз говорили, но если вы уже забыли, то мы вам напомним: лечебными свойствами обладает только свежий сок; если он постоит 15–20 минут, то уже теряет свои целебные свойства.
Вишня поможет вам не только излечиться от мозоли, болезни суставов, но и поможет избавиться от лишнего веса. Точнее, поможет вам не набрать лишнего веса, так как содержащиеся в вишне витамины и органические кислоты расщепляют жиры. Вишневая диета, которую мы вам предлагаем, рассчитана на две недели. Это, конечно, не говорит о том, что после диеты вы должны объедаться, в любом случае вам и после диеты придется ограничивать себя в употреблении некоторых продуктов, то есть не совсем отказаться от свинины или жирного молока, а просто употреблять продукты, в которых содержится большое количество жиров, в небольшом количестве, и тогда вы не наберете лишнего веса. А теперь вишневая диета:
День 1: Завтрак — 1 яйцо, 1 стакан вишневого сока, 1 грейпфрут.
Обед — салат из яблок, моркови и вишни, заправленный сливками, 1 стакан чая или кофе, отварной картофель.
Ужин — тост, винегрет, 1 стакан кефира, 200 г свежей вишни.
День 2: Завтрак — яичница, 300 г свежей вишни, 1 стакан кефира.
Обед — отварная курица, отварной картофель, 1 стакан вишневого сока.
Ужин — салат из моркови, кураги и вишни, заправленный сметаной, вишневый компот.
День 3: Завтрак — салат овощной, 1 стакан вишневого сока.
Обед — суп с рисом, вишней и курагой, отварной картофель.
Ужин — отварная рыба, 1 стакан кефира.
День 4: Завтрак — 2 яйца, 300 г свежей вишни, 1 стакан чая.
Обед — отварное мясо, овощное рагу, 1 ст. вишневого сока.
Ужин — отварной картофель, салат из моркови и вишни, 1 стакан кефира.
День 5: Завтрак — 2 яйца, 1 стакан вишневого компота.
Обед — отварной картофель, отварная рыба, 1 стакан кефира.
Ужин — Отварное мясо, 1 стакан вишневого сока.
День 6: Завтрак — овощной омлет, 1 ст. вишневого сока, 200 г свежей вишни.
Обед — отварной картофель, отварная рыба, салат из моркови и вишни.
Ужин — 400 г свежей вишни, 1 стакан кефира, отварное мясо.
День 7: Завтрак — 2 яйца, 300 г свежей вишни, чай или кофе.
Обед — овощной салат, овощной суп, отварной картофель, 1 ст. вишневого сока.
Ужин — фруктово-ягодный (с вишней) салат, 1 стакан кефира, отварной картофель.
Резюме: если вы решили придерживаться нашей диеты, то кушать нужно три раза в день, и между указанным временем ничего не есть и не пить. Жидкости во время диеты нужно употреблять как можно меньше. Кофе и чай пить без сахара и молока. Фрукты и ягоды берутся свежие, а овощи можно употреблять как свежие, так, вареные, но без масла. Желаем вам успеха, в избавлении от лишнего веса. Предлагаемая нами вишневая диета не только полезная, но и вкусная. Благодаря ей вы не только избавитесь от лишнего веса, но и восстановите свое здоровье, так как в вишне содержатся витамины, в которых нуждается наш организм.
От усталости и переутомления вам поможет вишневый сок или вишневый отвар. Переутомление — это и есть высшая форма усталости, когда организм уже отравлен продуктами распада; физические, умственные силы, а также нервы выходят из подчинения человеку, мы уже не в силах контролировать наш организм, у нас нет сил. Что же делать в этом случае, как быть? Не стоит только расслабляться, а тем более расстраиваться — от этого вам станет только хуже; от переутомления вам поможет вишневый сок. Для этого возьмите 400 г свежей вишни, помойте, удалите косточки, отожмите мякоть через марлю, у вас получится сок. Но не следует выпивать сок сразу весь стакан, а растяните это удовольствие на весь день. Пейте по две столовые ложки сока каждые два часа — и будьте уверены, что к вечеру у вас будет прекрасное самочувствие, вы и не вспомните, что совсем недавно вы просто умирали от усталости; усталость как рукой снимет — и все благодаря вишневому соку.
Если на улице зима и свежих ягод просто не достать, можно воспользоваться сушеными плодами вишни или замороженными. Если у вас замороженная вишня, то для того чтобы приготовить себе лекарство от усталости, ягоды нужно разморозить. Удалите из них косточки и отожмите сок или приготовьте настой. Для того чтобы приготовить настой, возьмите мякоть вишни, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 10–15 минут в теплое место для того, чтобы вишня настоялась; после этого настой готов к употреблению. Принимайте настой так же, как и вишневый сок, по 2 ст. л. каждые два часа. Если у вас только сушеная вишня, то это не беда — от усталости и она поможет. Возьмите небольшое количество сушеной вишни, положите в глиняный горшочек, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 40 минут в теплое место для того, чтобы ягода настоялась; после этого настой готов к употреблению, можете его принимать — три раза в день по полстакана настоя за 10–15 минут до еды.
Если мы устали, то соответственно устали наши руки и ноги. Конечно, они трудились весь день. И вечером нуждаются в отдыхе. Поэтому для ног и рук мы приготовили специальные компрессы и примочки. Очень полезно ежедневно перед сном смазывать ступни ног вишневым пюре с кефиром. Вишня снимет усталость ног. Для приготовления смеси вам понадобится 200 г вишни и немного кефира. Вишню помойте, удалите косточки, прокрутите через мясорубку; в готовое вишневое пюре добавьте кефир, но столько, чтобы получилась не жидкая, а густая масса. Все тщательно перемешайте до образования однородной массы — и мазь готова. Можете прикладывать. Предварительно ноги нужно попарить, и только после этого можете нанести мазь на ступни; через 15 минут смойте теплой водой с мылом. Но не только с кефиром можно приготовить мазь для снятия усталости ног, но и с медом. Для этого в готовое вишневое пюре добавьте 1 ст. л. меда, перемешайте до образования однородной массы — и можете наносить на ступни ног.
Для ухода за ногами вам пригодятся не только ягоды, но и вишневые ветки, из которых нужно приготовить отвар. Для этого ветки поместите в кастрюлю, залейте кипятком, поставьте на огонь, доведите до кипения; через 5 минут выключите, отвар процедите через марлю, чтобы в нем не осталось ни одной веточки или листика, и остудите. Для использования отвар должен быть комнатной температуры. Можете в отвар добавить немного молока; каждый день утром и вечером протирайте отваром ступни ног — это снимет с ног усталость, а ваши пятки станут нежными и бархатистыми.
Чтобы предохранить ноги от мозолей, необходимо каждый вечер принимать ванночки из вишневого отвара с молоком. Для этого вам понадобятся сушеные ягоды вишни. Поместите их в глиняный горшочек, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 40 минут в теплое место для того, чтобы ягода настоялась. После этого процедите настой через марлю, добавьте небольшое количество теплого молока; можно добавить настой из ромашки — и ванночка для ног готова. После ванны ноги нужно накрыть одеялом или надеть теплые колготки — конечно, если за окном не сорок градусов жары. Обычно такие ванночки делают в зимний период или весной, когда в организме не хватает витаминов; кожа на ногах начинает шелушиться; вишневая ванна окажется как раз кстати в этот период, так как в вишне содержится большое количество витаминов — как витамина А, В, так и С. Поэтому такие ванны никому не помешают, независимо от возраста. Ванночки могут быть приготовлены на основе вишневого сока, о приготовлении которого мы говорили уже не один раз. Только, прежде чем принимать ванночку, вишневый сок необходимо подогреть: вы же не будете принимать холодную ванну — какой от нее будет толк. В вишневый сок можно добавить отвар из ромашки, а также сок лимона.
- Предыдущая
- 12/14
- Следующая
