Сила разума. Сборник книг доктора Джо Диспензы - Диспенза Джо - Страница 64

А теперь закройте глаза, отключитесь от внешней среды и погрузитесь в созидание новой жизни.

Вам нужно перейти в новое состояние бытия. Пора изменить разум и начать думать по-новому. Новый образ мышления вызовет новое эмоциональное состояние и подстроит тело под новый уровень разума. Одновременно изменится воздействие на гены. Прочувствуйте мысль в ощущении и проживите будущую реальность здесь и сейчас. Откройте сердце и заранее испытайте огромную благодарность – так, чтобы тело поверило, что будущее происходит прямо сейчас.

Выберите один из потенциалов квантового поля и проживите его. Пора изменить энергетику и от эмоций прошлого перейти к эмоциям будущего. После медитации вы не должны встать точно таким же, каким и садились.

Напомните себе, какими вы будете, когда откроете глаза. Тщательно продумайте СОСТОЯНИЕ, соответствующее новой реальности. Вообразите нового себя – как вы будете РАЗГОВАРИВАТЬ и что именно будете себе говорить. Подумайте и о том, что будет ЧУВСТВОВАТЬ ваш идеал. Воплотитесь в новую личность со всеми присущими ей мыслями, поступками и чувствами – радостью, вдохновением, раскрепощением, любовью, благодарностью и силой.

Концентрируйтесь на своем намерении, пока оно не станет ВНУТРЕННИМ ОЩУЩЕНИЕМ. Как только вы ощутите эмоцию, состоится переход от мышления к бытию. Снова напомните себе, кем и чем вы являетесь в этом новом будущем.

Расслабьтесь на несколько секунд. Затем воссоздайте только что достигнутое состояние. Повторите еще несколько раз. Продолжайте репетицию и добивайтесь максимальной естественности нового состояния.

Чувствуете ли вы, что с каждым разом нужное состояние достигается все легче? Можете ли вы произвольно воссоздать его в любой момент? Вам нужно хорошенько запомнить новые ощущения и научиться вызывать их. Вы должны повторять это действие, пока не запомните его на уровне тела. Попав в нужное состояние, постарайтесь заучить новое чувство – ведь оно великолепно!

А теперь пора распоряжаться материей. Находясь в возвышенном состоянии разума и тела, вы вольны выбирать событийное наполнение будущей реальности.

Погружаясь в новое Я, не забудьте привести тело и разум в состояние беспредельного могущества, абсолютного вдохновения и величайшей радости. Пусть вас наводнит поток образов; воспринимайте их как данность, будьте уверены в реальности объектов или событий (эта уверенность и объединит вас с ними). Слейтесь с будущим, словно оно уже наступило. Доверьтесь потоку и без всякого стеснения запустите процесс свободных ассоциаций. Пусть новое самоощущение придаст вам сил. Вообразите желаемое событие, удерживайте его в разуме в течение нескольких секунд, а затем отправьте в квантовое поле, где его воплощением займутся высшие силы. Повторяйте эту последовательность с каждым новым образом. Вот так и происходит созидание новой судьбы. Позвольте себе окунуться в будущую реальность уже сейчас. Тело должно поверить, что она стала явью. Откройте сердце и испытайте радость от новой жизни еще до того, как она обретет реальные черты.

Помните, что энергия находится там, куда направлено внимание. Энергия, которую вы освободили из тела в предыдущих упражнениях, станет топливом для движения к новому будущему. Озарив свою жизнь искоркой собственной энергии, вы достигнете состоянии божественного величия и истинной благодарности и превратитесь в квантового наблюдателя будущей реальности. Почувствуйте энергетическую связь с новой жизнью. Знайте, что зрительные образы желаемого будущего – не что иное, как наброски вашей судьбы. Вы приводите материю в соответствие со своим намерением. Почувствовав, что акт созидания состоялся, закончите медитацию и знайте: будущее обязательно сложится наилучшим для вас образом.

Прочитав теорию и выполнив письменное задание, можете переходить к медитативной практике четвертой недели. Ежедневно выполняйте медитацию, прослушивая полный текст практики (можно работать и по памяти).

Полезный совет: в ходе медитативной практики вы можете прийти в столь чудесное расположение духа, что у вас начнут вырываться примерно такие утверждения: «Я богат, я здоров, я гениален» – а все потому, что именно так вы себя и почувствуете. Это хороший знак. Он свидетельствует о том, что разум и тело действуют согласованно. Пожалуйста, не анализируйте свои мечты. Попытка анализа вернет вас из плодотворного альфа-состояния к волновому рисунку бета и захлопнет двери в подсознание. Созидание нового Я не терпит рассудочных подходов.