В поиске чудесного. Исцеление осознанностью - Дальян Элиза Мада - Страница 54

Свободное выражение индивидуального сознания опасно для религиозных и политических структур, поскольку оно угрожает самим основам их существования. Общая для всех людей и животных проблема выживания окутывает нашу планету плотной пеленой страха, удерживая нас в ее плену. Страхи, связанные с выживанием и одиночеством, заставляют вас отказаться от вашего исконного права на свободу. Из-за них вы покоряетесь влиянию власть предержащих и своего непосредственного окружения — коллег, друзей и супругов.

Чтобы раскрыть и реализовать свою индивидуальность и изначально присущее вам состояние свободы, вы должны разрушить все правила, которые не основаны на здравом смысле и угрожают вашему сознанию, а также изучить сдерживающие вас общественные установки и ограничения. Помните, что ваша сущность изначально свободна и она останется такой всегда, как бы вы и другие люди ее ни подавляли. Осознание собственной свободы поможет вам разотождествиться со страхами, связанными с выживанием и общественными установками. И тогда вашу жизнь наполнит свет осознанности.

Чтобы освободить свою сущность от коллективной завесы иллюзии, позвольте себе быть искренним с самим собой; возьмите на себя ответственность за последствия своего выбора. Вас будут критиковать и осуждать за то, что вы не соответствуете чьим-то ожиданиям. И вам наверняка будет очень больно. Однако, чтобы прорваться сквозь коллективную завесу иллюзии, вы должны научиться быть особенным и неповторимым. Учитесь распознавать ситуации, когда чужие страхи (друзей, родных, всего общества) мешают вам реализовывать вашу изначальную правду и свободу. При этом очень важно не реагировать, не судить и не впадать в самодовольство, пытаясь отстаивать свою точку мнения. Просто смотрите в себя, прислушивайтесь к голосу своей интуиции и доверьтесь ее голосу, который подскажет вам верный выбор. Чтобы стать по-настоящему свободным, вы должны быть честным с самим собой и уважать свою внутреннюю правду. Даже если на это уйдут годы или целые жизни, рано или поздно вы разорвете коллективную завесу иллюзии и осознаете, что правда и свобода — это единое целое.

Рискуйте

Каждый из нас укрепляет коллективную завесу с помощью своих личных страхов. Чтобы разрушить ее, вы должны проявить смелость, встретиться с собственными страхами и решиться действовать вопреки им. Вы должны пережить все неприятные ощущения, возникающие у вас, когда вы боитесь выделяться, когда опасаетесь ошибок, неудач, осуждения, отказа и наказаний. Как бы тяжело вам ни было, делайте то, что должно, и помните, что ваша внутренняя сущность остается не затронутой, ее нельзя наказать и она не может потерпеть неудачу.

Покоряясь страхам и запрещая себе реализовывать устремления своей сущности, вы блокируете движение своей энергии и упускаете множество возможностей исцелиться осознанностью. Решимость пойти на риск запускает вашу энергию и пробуждает творческое начало, а страх неизвестности оборачивается волнением предвкушения. Наградой тому, кто решился прыгнуть в бездну неизвестности, становится радость и ощущение полноты жизни. Без риска не бывает ни духовной трансформации, ни материального успеха. А настоящим риск становится только тогда, когда вы готовы поставить на карту все. Отпустите уютную безопасность прошлого, забудьте о капиталовложениях в будущее. Живите с твердой уверенностью в том, что ваша сущность не знает поражений.

Живите спонтанно

Это означает жить чистой, невинной жизнью, откликаясь на происходящее и ничего не проецируя в прошлое и будущее. Когда Иисуса спросили, кто войдет в Царство Божие, Он указал на ребенка и произнес: «Тот, кто подобен этому дитяти». Дети не заботятся ни о прошлом, ни о будущем. Их не волнует, что о них думают и как их оценивают. И до тех пор, пока взрослые не убивают их естественность и не заставляют соответствовать своим ожиданиям, дети бывают чисты и невинны. Спонтанность — качество, присущее Сейчас, когда ум, вечно занятый либо прошлым, либо будущим, на мгновение останавливается.

Как научиться жить спонтанно? Не подавляйте естественный отклик на происходящее, возникающий в мимолетном состоянии не-ума. Позвольте себе прочувствовать и выразить все, что возникло в этом состоянии. Не бойтесь неприятия и самокритики, не заботьтесь о мнении окружающих. Смотрите, как ум пытается вас остановить, как он не желает, чтобы вы последовали за своим естественным порывом и действовали вопреки его приказаниям. Не критикуйте и не судите себя, когда изменятся ваши чувства и мысли. Не судите и не вините людей, когда станут меняться они. Спонтанность не означает, что вы перестанете совершать ошибки. Воспринимайте их как уроки, а не как лишний повод осудить себя; так вы приблизитесь к своей подлинной, глубинной правде.

Чтобы жить спонтанно, действуйте, опираясь на интуитивное знание, а не на свой испуганный ум. Не забывайте, что ум не умеет быть спонтанным, так как он существует либо в прошлом, либо в будущем. Но я не советую вам вообще отказываться от ума. Просто не позволяйте ему вмешиваться, когда вы не нуждаетесь в его услугах.

Счастье и радость можно пережить, только когда вы спонтанны. Быть спонтанным не означает быть импульсивным. Импульсивность — поведение, основанное на реакциях. Спонтанность — это естественный отклик на любую ситуацию. Временами ваше спонтанное поведение будет идти вразрез с ожиданиями окружающих, а возможно, и заденет их. Но вам не стоит переживать по этому поводу. Если в своей основе ваше поведение чисто и невинно, вы поможете духовному росту этих людей. Так что будьте спонтанны и наслаждайтесь сюрпризами, которыми одарит вас жизнь.

Признаки преодоления коллективной завесы иллюзии

Коллективная завеса иллюзии начинает разрушаться, когда вы осознаете фальшь общественных установок и решаетесь действовать вопреки им. На этом этапе вы вступаете в осознанное противостояние с искусственным миром, созданным жадностью и страхом. Возможно, вы почувствуете, как от вас отдаляются друзья, близкие и вообще весь окружающий мир. У вас появятся сомнения, а правильно ли вы поступаете, противопоставляя себя обществу. Но несмотря на сомнения и страх одиночества, одновременно в вас поднимается радость, вы чувствуете, что вас поддерживает Существование и те, кто движется в одном направлении с вами.

Со временем ваша внутренняя сила возрастает, вы испытываете радость от того, что можете выстоять в тяжелой, давящей атмосфере коллективного бессознательного. Вы твердо придерживаетесь своих позиций и не идете на компромиссы, и постепенно в вас крепнет новое чувство сострадания и приятия себя и людей, возрастает ваша потребность делиться состоянием расширенного сознания. По мере роста осознанности в вас все больше просыпается подлинная честность и совестливость, вы искренне стремитесь изменить этот мир к лучшему. Прорываясь через завесу коллективного бессознательного, вы утверждаете свою индивидуальность и становитесь примером для других.

Этот процесс можно считать завершенным, когда вас перестает беспокоить мнение окружающих, когда вы понимаете, что, хотя вы и принимаете людей такими, какие они есть, вы не обязаны жить по их правилам и мириться с их страхами. Теперь вы можете себе позволить жить по своим законам, руководствуясь своим сознанием.

Как преодолеть космическую завесу иллюзии

Преодолению космической завесы иллюзии мешает страх смерти. Этот страх можно разделить на три составляющие: инстинкт самосохранения, живущий в теле, психологический страх смерти и страх потерять свою (несуществующую) сущность. Чтобы достичь полной осознанности и разорвать космическую завесу иллюзии, необходимо осознать и преодолеть страх смерти.

Далее вы найдете несколько советов и упражнений, которые помогут вам это сделать. К ним можно приступать, завершив выполнение всех предыдущих упражнений, а можно начинать и непосредственно с них.