Найди свою работу - Светлова Маруся - Страница 12

Очень часто люди, попавшие в ситуацию безработицы, пусть даже временной, чувствуют себя выкинутыми из жизни, отстраненными от событий действительности. Это воспринимается как тяжелое испытание, которое посылает им жизнь.

Измени отношение к этому. Это не испытание, это возможность остановиться. Жизнь действительно иногда останавливает нас, чтобы мы могли подумать, проанализировать свои поступки, сделать мудрые выводы. Без таких остановок мы не сможем двигаться дальше более успешно. Скажи спасибо жизни за эту остановку. Следующий шаг – правильно использовать время, данное тебе для анализа и новых решений.

Прежде чем искать новую работу, полезно осмыслить предыдущий опыт.

Твои предыдущие работы – это твое прошлое. Прошлое может быть тяжким грузом, мешком, обузой, если жить прошлыми страданиями. Прошлое может стать радостью, ценным опытом, важным багажом, если найти в нем те положительные уроки, которые обогатят дальнейшую жизнь.

Сейчас у тебя есть замечательная возможность не только привести себя в порядок, но и использовать это время для ценного анализа – что происходило у тебя в сфере труда? Эти ценные выводы уберегут тебя от ненужных ошибок на новом месте, уберегут тебя от возможности снова остаться без работы.

Ты можешь выяснить причины своих успехов и неудач, проанализировав свою трудовую деятельность с помощью этой таблице:

Возьми для анализа три последних места работы и по каждой работе проанализируй причины успехов или неудач.

Это должен быть анализ с позиции «Я»: что Я делал, как поступал, что приводило к успеху? И – что Я не делал или как Я это делал, что приводило к неудаче? Тут не пройдут фразы типа: «Они мне не давали работать нормально. Он (начальник) мной помыкал…» Это должно звучать от первого лица: «Я позволял им мешать мне работать. Я разрешал начальнику мной помыкать…»

Вот пример подобного анализа, сделанного участницей курсов для безработных в форме рассказа от первого лица.

– Я работала воспитателем в детском саду. У меня прекрасно получалось работать с детьми, я была очень хорошим воспитателем, я делала для детей пособия для занятий, играла с ними, все делала по правилам – по учебникам. Я придумывала новые развивающие упражнения. Я прекрасно ладила с родителями. Они видели, что я люблю их детей. Я работала очень творчески, я сама находила для себя интерес в этой работе.

У меня это получалось, потому что я приняла эту работу. Вначале я согласилась там работать только потому, что хотела устроить своего ребенка в сад. Но через какое-то время я действительно заинтересовалась работой, я отдавалась ей целиком, я была очень ответственной, любящей, творческой.

Однако у меня там не строились отношения с руководством и сотрудниками. Меня не устраивал статус моей работы. Я стала поверхностно относиться к ведению документов, считая, что это пустяки. Создались напряженные отношения с начальницей. Ее требования казались мне несправедливыми, а она сама – надутой дурой.

Теперь я понимаю, что причиной всего этого было мое высокомерие: я считала, что эта работа слишком мелка для меня, хотя мне было там чему учиться. Я считала себя самой умной, не признавала авторитета других людей, более опытных, чем я, не прислушивалась к их советам и не училась у них.

Меня стали напрягать условия труда. Я работала сверх меры, постоянно заменяя кого-то. Меня это не устраивало, я чувствовала себя просто жертвой несправедливости. Я была недовольна оплатой: мне постоянно, как я думала, не доплачивали.

Сейчас я понимаю, это происходило потому, что я не умела стоять за себя, защищать свои права спокойно, без конфликтов – грамотно. Я постоянно обижалась, но держала обиду в себе, не выясняя отношений с начальством. Я была неуверенной и робкой и не требовала, чтобы проверяли правильность начисления мне зарплаты.

Я ушла с этой работы. Хотя сейчас я понимаю, что там можно было бы еще работать. Нужно было просто самой быть более ответственной, лучше строить отношения, а не уходить в обиды. Нужно было идти на разговор с руководством, чтобы прояснять свое недовольство и подозрения. Нужно было больше отстаивать свои права, делая это корректно и доброжелательно.

Мне нужно учиться этому, потому что такое умение понадобится мне на любой работе…

Проанализируй свои успехи и неудачи. Посмотри, не повторяются ли ситуации в твоей жизни? Не являлись ли одни и те же причины истоком твоих успехов на разных работах? Ты мог менять места и занятия и добиваться каждый раз успеха, работая с полной отдачей, проявляя ответственность, добросовестность, доброжелательность и порядочность.

И ты мог быть неуспешным на любой работе, повторяя одни и те же ошибки: подчиняться чужому влиянию, быть халатным, относясь к делу спустя рукава или вступая в конфликты, каждый раз портя свои отношения в коллективе; не требовать соблюдения своих прав и не защищать их.

Сделай для себя выводы – что ты возьмешь с собой в свою будущую работу, от чего откажешься? Нет никакого смысла тащить в будущее причины неудач.

Ты можешь записать это в виде решений:

Я освобождаюсь от неуверенности.

Я освобождаюсь от обидчивости.

Я освобождаюсь от неумения стоять за себя.

Я беру с собой свой оптимизм.

Я беру с собой ответственность и порядочность…

Запиши свои решения. Они поддержат тебя на пути поиска работы и помогут на новом месте.

Поблагодари все свои прошлые работы, несмотря на то, что они могли быть причиной многих неудовлетворенностей. Каждая из них была твоим ценным опытом.

Расставаться с ними надо по-хорошему.

Скажи себе:

Благодаря своим прошлым работам я понял…

Благодаря им, я мог…

Благодаря им, я научился…

Благодаря им, я стал более…

Благодаря им, я теперь могу…

Благодаря им, я буду…

Побудь со своими мыслями и разговорами столько, сколько тебе надо, чтобы осмыслить твой прошлый опыт, который поможет тебе быть более успешным и эффективным в новом деле. С этим ощущением – благодарности за позитивный опыт, который дал тебе твой труд – легче и гармоничнее приступать к осознанному поиску новой работы.

Однажды я сидела на балконе и увидела птиц, летающих высоко над домом. Они делали большие свободные круги, летая друг за другом. В этом было столько безграничной свободы, – они просто были послушны воздуху, крыльям. Они просто летали, упоенно отдаваясь полету. Вдруг они изменили маршрут – в какой-то момент они разлетелись в разные стороны, каждая выбрала свой путь. Это было потрясающее зрелище! Они исчезали вдали и в вышине, превращаясь в точки. Потом опускались вниз, делая повороты, и опять устремлялись ввысь.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.