Не грусти! Рецепты счастья и лекарство от грусти - Аль-Карни Аид ибн Абдуллах - Страница 11

— «Ваш Бог — Бог Единственный. Но сердца тех, ко-

торые не веруют в Последнюю жизнь, отверга-

ют истину, а сами они — высокомерные гордецы»

(16:22).

69 | Благой нрав | Лучшее средство от бессонницы

— «Не отворачивай своего лица от людей из высо-

комерия и не шествуй по земле кичливо. Воисти-

ну, Аллах не любит всяких гордецов и бахвалов. 

Ступай размеренной поступью и понижай свой

голос» (31:18–19).

— ‘Аиша (да будет доволен ею Аллах) сказала о По-

сланнике Аллаха : «Его нравом был Коран».

Благонравие приносит человеку любовь людей в этом

мире и награду в мире вечном и помогает ему стать

счастливым в обоих мирах, тогда как гневливость,

вспыльчивость и скверный характер, напротив, стано-

вятся причиной несчастий человека и негативного от-

ношения к нему со стороны окружающих.

Лучшее средство от бессонницы

Когда человек плохо спит по ночам, днём он чувствует

себя усталым и разбитым. Это мешает ему плодотвор-

но трудиться и радоваться жизни и делает его нервным

и вспыльчивым. Если бессонница омрачает тебе жизнь,

попробуй последовать нескольким простым советам.

1. Если тебе не спится, произноси слова поминания

Аллаха: «Разве не поминанием Аллаха утешаются

сердца» (13:28).

2. Старайся не спать днём: «И сделали день временем

деятельности» (78:11).

70 | Рецепты счастья

3. Читай перед сном полезные книги и Коран, пока

сон не сморит тебя: «Говори: “Господи, добавь мне

знания!”» (20:114).

4. Старайся активно трудиться днём, чтобы устать

к вечеру.

5. Пей меньше кофеиносодержащих напитков.

6. Ещё одно прекрасное средство от бессонницы —

созерцать чудеса Всевышнего во Вселенной и раз-

мышлять о них: «Скажи: “Посмотрите на то, что

в небесах и на земле”».

«Достаточно нам Аллаха,

и прекрасный Он Покровитель»

Упование на Всевышнего Аллаха, связывание с Ним

всех надежд, довольство всем, что Он делает, и ожи-

дание от Него только лучшего, в том числе и избавле-

ния, когда приходит беда, — важнейшие плоды веры

и величайшие качества верующего. Это особое состоя-

ние, присущее только верующим, когда человек убеж-

дён: что бы Всевышний Аллах ни сделал, всё к лучшему,

Аллах — лучший Покровитель, а значит, всё закончится

благополучно и облегчение непременно наступит. Он

устремляется к Господу всей душой, полагается на Него,

и получает заботу и поддержку, помощь и достаток.

Ибрахима  бросили в огонь, но он сказал: «До-

статочно нам Аллаха, и прекрасный Он Покровитель»,

71 | Лучшее средство от бессонницы | «Достаточно нам Аллаха, и прекрасный Он Покровитель»

и Всевышний Аллах сделал огонь для него приятной

прохладой. Он должен был сгореть — это казалось

неминуемым, но Всевышний избавил его от страш-

ной смерти.

И когда язычники ополчились против Посланника

Аллаха  и его сподвижников, они сказали: «Достаточ-

но нам Аллаха, и прекрасный Он Покровитель». И что

же произошло? «Они вернулись с милостью от Аллаха

и щедротами. Зло не коснулось их, и они последовали

за довольством Аллаха. Воистину, Аллах обладает ве-

ликой милостью» (3:174).

Человек не может в одиночку противостоять бур-

ному потоку событий и испытаний, с которым сталки-

вается каждый из нас в своей земной жизни. Ему нужна

помощь. Одному ему не справиться, потому что по при-

роде своей человек слаб и несовершенен. И только ког-

да он уповает на Всевышнего и надеется на Его помощь

и поддержку, предаваясь Его воле, человек обретает до-

статочно сил, чтобы преодолевать препятствия, возни-

кающие на его пути, и переносить испытания, выпадаю-

щие на его долю.

«Уповай на Аллаха, и довольно того, что Аллах яв-

ляется Попечителем и Хранителем!» (33:3).

«Уповай на Аллаха, ведь Аллах любит уповаю-

щих» (3:159).

Если желаешь избавления и облегчения, помощи

и поддержки, спокойствия и благополучия, награды

и счастья в обоих мирах — уповай на Аллаха. Пусть

слова: «Достаточно нам Аллаха, и прекрасный Он По-

кровитель» — будут твоим жизненным девизом и твоим

сокровищем. Если ты беден, обременён долгами и доходы

72 | Рецепты счастья

твои весьма скромны, говори: «Достаточно нам Аллаха,

и прекрасный Он Покровитель!»

Если на пороге беда, если ты объят страхом, ес-

ли тебе угрожает опасность или с тобой поступили не-

справедливо, воскликни: «Достаточно нам Аллаха,

и прекрасный Он Покровитель!»

Всевышний Аллах наказал Своему Посланнику:

«А если они отвернутся, то скажи: “Мне достаточно

Аллаха! Нет божества, кроме Него. Я уповаю только

на Него, ибо Он — Господь великого Трона”» (9:129).

Упование

«Уповай на Живого, Который не умирает» (25:58).

Один из сподвижников как-то спросил Посланника Ал-

лаха : «Стреножить мне своего верблюда или уповать

на Аллаха?» Посланник Аллаха  ответил: «Стреножь

его и уповай на Аллаха».

Всевышний Аллах велел нам уповать на Него. Но

в то же время Он велел нам «создавать причины», то есть

прилагать усилия для достижения целей, а не сидеть сло-

жа руки, ожидая, пока желаемое «свалится с неба».

‘Умар объяснил эту истину людям, сказав:

«Вы же знаете, что небо не проливает дождей из золо-

та и серебра!»

То есть мы должны бросить в землю зерно, поли-

вать его и ухаживать за ним и одновременно уповать

на Аллаха, ибо только от Него зависит, прорастёт ли

это зерно, достигнет ли зрелости, принесёт ли плоды.

73 | «Достаточно нам Аллаха, и прекрасный Он Покровитель» | Упование | Терпение

Всевышний Аллах требует от нас и труда, и упова-

ния на Него. Только в этом случае упование будет ис-

тинным.

Давайте же уповать на Всевышнего истинным упо-

ванием!

Терпение

«Поистине, люди несут убытки,  кроме тех, которые

уверовали, совершали праведные деяния, заповедали

друг другу истину и заповедали друг другу терпение!»

(103:2–3).

Терпение присуще обладателям сильной воли, ко-

торые встречают испытания спокойно и хладнокровно.

А если не терпение, то что? Предположим, мы от-

казались от терпения — что же нам тогда делать?

В истории немало примеров того, как проявляли

терпение великие люди. Их жизнь была сплошной чере-

дой испытаний и бедствий, однако они проявляли тер-

пение до последнего вздоха. Нам стоило бы брать с них

пример. Сколько испытаний выпало на долю посланни-

ков Всевышнего, но все они неизменно проявляли тер-

пение, стойкость и смирение.

Когда Абу Бакр ас-Сыддик находился при смерти,

ему сказали: «Может, позвать к тебе лекаря?» Он отве-

тил: «Он уже видел меня». Люди спросили: «И что он

сказал?» Абу Бакр ответил: «Он сказал: “Я делаю, что

пожелаю”», имея в виду Всевышнего Аллаха.

Терпи ради Всевышнего, терпи и надейся на скорое

избавление, прощение грехов и щедрую награду, кото-

рую дарует Всевышний Аллах своим терпеливым рабам.

74 | Рецепты счастья

Не взваливай на плечи земной шар

Есть люди, которые постоянно, даже по ночам, лёжа

в своей постели, думают о происходящем в мире, при-

чём так, словно все события глобального масштаба про-

исходят не где-нибудь, а в их квартире. Начавшийся

в тысячах километров от них военный конфликт или

произошедшая на другом континенте авиакатастрофа

становится причиной депрессии, повышение цен дово-

дит их до нервного срыва, а после просмотра вечерней