Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы - Фроли Давид

• 

  Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы

  Дата поступления2018-04-18

  Авторы: Фроли Давид
  Жанр: Эзотерика
  Читать Купить

Аннотация Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее «внешнее лицо», лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время.