Человек и бег - Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"

• 

  Человек и бег

  Дата поступления2018-04-12

  Авторы: Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"
  Жанр: Спорт
  Читать

Аннотация Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука- здоровью», рассказывается о его физиологических основах, особенностях организма людей среднего и пожилого возраста, выбравших этот вид тренировки Приводятся результаты исследований советских и зарубежных ученых, показывающие положительное влияние занятий бегом на самочувствие Авторы приводят методики использования бега в целях профилактики различных заболеваний. Для массового читателя