Мегасила прямой мышцы живота - Филаретов Петр Геннадьевич
-
Мегасила прямой мышцы живота
Дата поступления2018-04-12
Авторы: Филаретов Петр Геннадьевич
Жанр: Боевые искусства
Читать
АннотацияВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.